Салат «Семейный»: пошаговый рецептИсточник: Ингредиенты:Креветки300 гКрабовые палочки2-3 …

Салат «Семейный»: пошаговый рецепт

Источник:
Ингредиенты:
Креветки 300 г
Крабовые палочки 2-3 палочки
Спагетти 300 г
Лук 2 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Опята 200 г
Сельдерей 2-3 шт.
Кунжут 1 ст.л.
Соль
Петрушка 5 веточек
Перец
Энергетическая ценность:
Б 13 г.
Ж 18 г.
У 11 г.
Калории 110 ккал/100г

Время подготовки: 20 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Лук и болгарский перец почистить и нарезать полукольцами. Слегка обжарить на оливковом масле. Добавить очищенные креветки и порезанные кольцами крабовые палочки. Обжаривать около 10 минут. Посолить, поперчить. Посыпать кунжутом. Спагетти отварить, выложить на тарелку и полить приготовленной подливкой. Сельдерей порезать крупными кольцами и обдать кипятком, остудить и смешать с грибами. Добавить мелко нарезанную зелень и 2 ст.л. оливкового масла.

Выберите комментарий