Шоколадная овсянка: пошаговый рецептИсточник: Ингредиенты:Овсяные хлопья60 гШоколад молочный10 …
Шоколадная овсянка: пошаговый рецепт
Ингредиенты:
| Овсяные хлопья | 60 г |
| Шоколад молочный | 10 г |
| Кэроб | 2 ч.л. |
| Вода (кипяток) | 150 г |
| Молоко коровье | 100 г |
| Бананы | 50 г |
Энергетическая ценность:
| Калории | 140 ккал/100г |
Время приготовления: 25 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Овсяные хлопья залить кипятком и оставить на ночь.
Утром в овсянку добавить кэроб, шоколад и молоко.
Варить после закипания 3-5 минут.
На готовую кашу выложить кружочки банана. Приятного аппетита!
ИсточникLady.Mail