Салат с рикоттой и вялеными помидорами Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 5 мин. Кол-во …

Салат с рикоттой и вялеными помидорами

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: 

Ингредиенты

3 г
10 г
20 мл
30 г
8 шт.
60 г
5 г
5 г
20 мл
60 г
10 мл

Зелёный салат с сыром рикотта томатами

Простой и лёгкий в исполнении салат из продуктов, практически всегда имеющихся в холодильнике. Подобные салаты подходят на перекус или могут вполне заменить ужин, особенно, если вы хотите сбросить лишние килограммы.

Вяленые помидоры вносят приятную пикантную нотку, а рикотта сглаживает и уравновешивает общий вкус. Смесь семян может быть любой, их можно заменить любыми орешками.

Как приготовить “Салат с рикоттой и вялеными помидорами” пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1

Для приготовления салата возьмите салатный микс, сладкий перец, вяленые помидоры вместе с маслом, салатный лук, рикотту, смесь семечек, яблочный уксус и соевый соус.

Шаг 2

Тонко нарежьте несколько лепестков лука (10 г) и ломтиков мясистого перца (30 г).

Шаг 3

Сложите овощи в глубокий салатник.

Шаг 4

Добавьте сюда же салатный микс (60 г).

Шаг 5

Вяленые помидоры у меня довольно крупными ломтиками, возьмите 8 штук.

Шаг 6

Добавьте полгорсти смеси семечек (или по 5 г семян подсолнечника и тыквенных, 3 г белого кунжута).

Шаг 7

Влейте 10 мл яблочного уксуса, 20 мл соевого соуса, добавьте 20 мл оливкового масла из помидорной заливки.

Шаг 8

Перемешайте и добавьте ломтики рикотты по вкусу (60 г). Сразу подавайте.